牛皮癣患者可经常食用的2款粥

牛皮癣患者可经常食用的2款粥？　　头部牛皮癣患者发生头皮瘙痒的情况很常见，头部皮肤的护理应该有针对性。根据自己头皮的状况确定洗头的频率，一般夏天要洗得勤一些。补充足量的维生素也可以减少皮肤干燥瘙痒。切忌用手抓挠，可以勤做按摩。

　　对于牛皮癣这种顽固性皮肤病，虽然不会危及患者的生命，但是对患者的身心健康带来了严重的影响。所以对于牛皮癣我们不能小看，一定要及时的治疗，在牛皮癣的治疗同时，要注重牛皮癣护理，这样能缓解病情。那么对于牛皮癣的护理到底应该怎么做呢?

　　1、对脚步进行护理：人体的脚步是穴位最其中的一个部位，并且直接对应着人体的五脏六腑。所以牛皮癣患者可采用热水浸泡、搓脚、叩击、按压等多种方式，可以起到温经通络、开窍醒脑等作用。

　　2、对肚脐进行护理：患有牛皮癣的患者，在生活中要对肚脐适当的做一些热敷和按揉的锻炼，这样能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时，牛皮癣患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。

　　3、对后背进行护理：在人体的背部皮下，藏匿着大量的免疫细胞，倘若牛皮癣患者感冒了，按摩背部或进行刮痧，可以激活背部免疫细胞。牛皮癣患者在平时也可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对抵抗感冒，对增强身体的免疫力很有益处。

　　4、对脊柱进行护理：脊柱对人体的作用很大，是人体的神经中枢，并且直接连接大脑。牛皮癣患者做好脊柱的护理，对于刺激神经系统功能、增强大脑功能、调节脏腑功能、提高机体对病毒的抵抗力有很好的作用。

　　同时牛皮癣患者在日常护理中还可以做一些健身的运动，这样可以配合牛皮癣的治疗，如太极拳、太极剑、散步、护理操等，适量用之，可以起到固肾气、壮筋骨的效果，这样不仅能促进身体健康，增强体魄，同时也能有效的抵抗其他疾病，加速牛皮癣痊愈。

　　综上我们可以看出做好牛皮癣的护理对牛皮癣的治疗以及牛皮癣康复都有很大的帮助，所以牛皮癣患者在生活中一定要注重护理工作，这样才能促进牛皮癣的康复，早日脱离病痛折磨。

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